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孩子情绪低落时聪明家长怎么做
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文章来源:新浪教育   添加人:sl003   添加时间:2018-09-20 11:08:08 点击:329

  以往回家一直开开心心的孩子,今天却无精打采的。遇到这样的情况,你是会不问缘由,敷衍地对孩子说一声“开心点,打起精神”?还是会选择花些时间和他聊天,了解清楚原因后再进行安抚?

  让我们来看看,当孩子情绪消极并且向爸妈求助时,聪明家长们都是怎么做的吧?

  1

  I‘m depressed  

  我心情好差

  普通家长

Child: I think I‘m depressed。

孩子:我心情好差啊。

Parents: Why do you have to be drepressed about? You‘re pretty, smart。。。

家长:为什么心情不好呀?你那么优秀,balabala……

  聪明家长

Child: I think I‘m depressed。

孩子:我心情好差啊。

Parents: Why do you think that? I‘m here to listen。

家长:怎么了?和我说说,我在这儿听着呢。

  2

  Can‘t get out of bed 

  不想起床

  普通家长

Child: I can‘t even bring myself to get out of bed in the morning。

孩子:我今天早上甚至都不能说服自己起床。

Parents: Don‘t be so lazy and lifeless。 Lying there all day won’t help。

家长:别老懒洋洋的,没精打采躺在床上,这一点用都没有!

  聪明家长

Child: I can‘t even bring myself to get out of bed in the morning。

孩子:我今天早上甚至都不能说服自己起床。

Parents: Why do you feel that way? Is there something you‘re dreading today?

 

家长:为什么你会这样觉得呢?今天有什么事情让你很担心吗?

 

  3

  I‘m so tired 

  我好累啊

  普通家长

Child: I‘m so tired。

孩子:我好累啊。

Parents: Don‘t you sit at a desk all day?

家长:整天都坐在桌前,有什么好累的?

  聪明家长

Child: I‘m so tired。

孩子:我好累啊。

Parents: Let‘s go home。 I’ll cook you a nice meal and we can talk about your day。

家长:来,回家给你做顿好吃的。我们还能聊一聊今天发生的事情。

  4

  I‘m so stressed

  压力好大

  普通家长

Child: I‘m so stressed — and I don’t know what to do about it。

孩子:我感觉压力好大,好迷茫,不知道该怎么办。

Parents: Everybody feels that way。

家长:得了吧,每个人都这样。

  聪明家长

Child: I‘m so stressed — and I don’t know what to do about it。

孩子:我感觉压力好大,好迷茫,不知道该怎么办。

 

Parents: You are not alone。 I‘m here to guide you。

家长:你不是一个人,有我在这引导你呢。

  5

  I don‘t know what I want 

  不知道自己要什么

  普通家长

Child: I don‘t what I want。 And even if I did, I don’t know how to get it。

孩子:我不知道我想要什么,即使知道了,也不知道如何做到。

Parents: Just look at your sister/brother。 They are successful and happy。

家长:你看看你的兄弟姐妹,他们又成功又快乐!

  聪明家长

Child: I don‘t what I want。 And even if I did, I don’t know how to get it。

孩子:我不知道我想要什么,即使知道了,也不知道如何做到。

Parents: As long as you‘re true to yourself, you’ll find it eventually。

家长:做自己就好,你终会找到你想做的。

  6

  Sigh

  

  普通家长

Child: *Sign* Mon。

孩子:(叹气)妈妈。

Parents: Have you eaten? Cold there? Did you go to the gym today? How‘s work?

家长:你吃了没?你那里冷吗?今天有锻炼身体吗?学习/工作怎么样?

  聪明家长

Child: *Sign* Mon。

孩子:(叹气)妈妈。

Parents: How are you going?

家长:孩子,你还好吗?

  7

  See a therapist

  想看心理医生

  普通家长

Child: I think I‘m going to see a thearpist。

孩子:我感觉我得去看看心理医生。

Parents: Don‘t tell anyone。 You don’t want them to look at you differently。

家长:别让任何人知道,他们会把你当异类看的。

  聪明家长

Child: I think I‘m going to see a thearpist。

 

孩子:我感觉我得去看看心理医生。

 

 

Parents: You should if you think。 That will help you。

 

家长:如果你觉得这能帮上忙的话,就赶紧去。

  看完之后,爸爸妈妈们有没有发现两种沟通方式的差异呢?

  其实想要和孩子好好沟通,就不要一味苛责孩子、居高临下地指责他们。

  试着以平等的姿态与他们交流,相信孩子们会对你透露心声的!

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